Les adeptes du bain sont coutumiers de la sensation. Flotter. S’abandonner. Ne plus penser. C’est ce à quoi s’est essayée Nadine Mihoubi dans un centre de flottaison lyonnais après un bon-cadeau reçu pour la fête des mères. Celle qui appréhendait de rester immobile une heure n’aura finalement pas vu l’heure passer ! « J’ai l’habitude d’optimiser mon temps, mais là… je suis partie ! » À tel point qu’elle fait – depuis début mai – de la flottaison l’objet de sa nouvelle activité. Mais de quoi s’agit-il exactement ? La flottaison est l’immersion du corps dans une eau chargée en sel d’Epsom ; un sel minéral qui vient soulager les douleurs articulaires et musculaires et apporter une grande sérénité. « Plus aucun muscle ne travaille. » De quoi lâcher prise et recharger complètement ses batteries : « Une heure passée dans l’eau équivaut à quatre heures de sommeil. » L’eau est à 35°C. La baignoire, installée dans une cabine fermée. La personne, en maillot de bain ou complètement nue, entre et referme la porte pour être bien isolée. La séance commence sous un ciel étoilé et en musique, pour n’être ensuite que soi dans l’eau. Sans plus de son ni d’image. Si la détente est totale, l’effet à la sortie est tonifiant. « On n’est pas tout flagada comme après un jacuzzi… » D’autant plus qu’une douche est préconisée pour retirer les dépôts blancs laissés par le sel. La séance dure une demi-heure ou l’heure complète. « De quoi appréhender la sensation sur un format court avant d’envisager du plus long. » Côté entretien, l’eau est filtrée après chaque passage, traitée au brome, et le pH testé pour ne pas irriter la peau.
Fleur de sel, centre de flottaison
23, boulevard Louis-Dupuy à Oyonnax
06 18 97 30 85
Rendez-vous sur Planity
Tarifs : 35 € la demi-heure, 65 € l’heure