Quelques mois après notre première rencontre, Alexandre Barberis poursuit et développe son activité de stimulation, par laser doux, de points sur le pavillon de l’oreille. Après avoir testé lui-même le programme pour arrêter de fumer, le praticien est en train d’expérimenter, comme ses patients, le programme autour de la perte de poids. « J’ai perdu 3 kg en 3 semaines. Je ressens moins l’appétit, davantage la satiété. En complément d’un rééquilibrage alimentaire, je change mes habitudes et je trouve un nouveau bien-être pour que ce ne soit plus une charge mentale. » Si le résultat peut sembler rapide, Alexandre identifie les besoins de chacun et adapte le programme afin d’éviter tout effet yoyo et ne pas aller au-delà des capacités personnelles et émotionnelles afin que le changement se fasse en douceur. « Mon approche est globale, adaptée aux objectifs et aux capacités du patient. J’encourage aussi à pratiquer une activité physique voire sportive, cohérente avec son âge. » D’autres aspects peuvent être traités par différents programmes : l’addiction au sucre (souvent liée au poids), le stress, la ménopause, le sommeil. « Si une séance peut avoir des effets, il est bon de la renouveler afin d’amplifier l’effet et d’ancrer les habitudes. Pour une personne avec des troubles du sommeil, on va aussi chercher la ou les origines possibles : parfois, c’est le stress, parfois des troubles liés à la ménopause, ou autre… J’adapte les programmes en fonction. Avec cette approche, une patiente qui dormait déjà bien en quantité a surtout gagné en qualité de sommeil, avec 3 à 4 h de sommeil profond par nuit (le sommeil le plus réparateur) ! Ma première satisfaction, c’est de voir revenir mes patients avec le sourire et un nouveau bien-être ! » Chacun devra s’investir dans cette recherche d’un nouvel équilibre, mais avec cette approche alliant technologie, médecines ancestrales et accompagnement personnalisé par Alexandre… c’est à portée de main.
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